Notre agence ainsi que nos agences indiennes, tibetaines et bhoutanaises ne proposent pas ce service à nos clients. Seules nos équipes (guides, cuisiniers, porteurs) sont assurés par une compagnie d’assurance locale.
Il est donc obligatoire de souscrire, avant le départ, une assurance rapatriement et soins, couvrant le secours par hélicoptère pour tous les circuits en montagne. Veuillez également vous assurer que la police d'assurance ne considère pas l'altitude de l'intervention comme clause d'exclusion. La moindre ambiguité dans le contrat peut dangereusement retarder l'envoi d'un hélicoptère. Nous vous conseillons de bien vérifier que les montants garantis par votre police d'assurance couvre le prix d’un secours en hélicoptère (le tarif d'une évacuation héliportée s'élevant au minimum à 2 400 €).
S'il advenait que des frais médicaux ou de secours n'étaient pas couverts par l'assurance du client (exemple : rapatriement par hélicoptère en haute montagne, secours en régions éloignées, etc.), la totalité des frais sera à sa charge. Il vaut souvent la peine de payer quelques euros de plus pour se prémunir d'une assurance de qualité qui couvre tous les imprévus.
L'ambassade de France conseille les assurances suivantes : EUROP ASSISTANCE et INTER MUTUELLES ASSISTANCE
A votre arrivée au Népal ou en Inde, vous nous donnerez les coordonnées de l’assurance à laquelle vous aurez souscrite.

Vous devez prevoir une assurance personnelle , si vous payer votre billet d`avion avec une carte bleue internationale, une assurance rapatriement est incluse.

La monnaie locale est la roupie népalaise       1 € = 80 à 100 rp 
Les cartes de crédit (Visa, Amex, Mastercard) sont acceptées dans les grandes villes. Il est facile de changer les chèques de voyage dans toutes les banques et les bureaux de change. L’euro se change très facilement.
Le " marchandage" est une tradition commerciale qui fait partie de la culture népalaise. 

La monnaie locale est la roupie indienne       1 € = 50 à 68 rp 
Les cartes de crédit (Visa, Amex, Mastercard) sont acceptées dans les grandes villes. Il est facile de changer les chèques de voyage dans toutes les banques et les bureaux de change. L’euro se change très facilement.
Le "marchandage" est une tradition commerciale qui fait partie de la culture indienne. 

La monnaie locale est le yuan       1 € = 10 à 12 Y 
Les cartes de crédit (Visa, Amex, Mastercard) sont acceptées dans peu de banque. Les chèques de voyage sont déconseillés. L’euro et le dollar  se changent  très facilement.
Le "marchandage" est une tradition commerciale qui fait partie de la culture tibétaine. 

La monnaie du Bhoutan est le Ngultrum (Nu), divisé en 100 chetrums. (1€ = 69 Nu)
Traveller en $ : Uniquement dans les banques. A garder en dépannage!
Espèces : C'est l'idéal et le plus simple. Vous pouvez changer dans les bureaux de changes et les banques des grandes villes des € ou des $. Pour l'achat d'un article d'un montant élevé, vous obtiendrez un meilleur prix si vous négociez en $ ou €, plutôt qu'en monnaie locale.
CB : uniquement dans les banques et certains magasins dans les grandes villes. Pour les achats, une commission est retenue. A utiliser en secours!

La monnaie nationale est le Tugrik (MNT).
Taux en 2009 : 1 € = environ 1.900 Tugrik
Change impossible en Europe. Exportation des devises interdites.
Il est fortement conseillé de se munir d’euros en bon état sous peine de se voir refuser son argent dans les bureaux de change. Il est possible de retirer de l’argent dans les établissements bancaires sur présentation d’une carte de crédit visa. De même, les chèques voyage peuvent être changés à la banque du commerce et du développement à Oulan Bator (avec commission).  

La monnaie locale est le kyat.
1 € = 1000 a 1300 kt (2009)
Le change officiel est à proscrire… Le gouvernement birman donne aux étrangers à travers sa banque un taux de change très mauvais.
Vous changerez sans aucun problème auprès de votre guide birman qui s’occupera de faire ce change, lui-même, au marché noir !!!
Le change est impossible en Europe. Exportation des devises interdite.
Il n’y a plus de change obligatoire à l’arrivée, le FEC (Foreign Exchange Currency) a été supprimé.
Il est recommandé d’emporter des dollars ou des euros en bon état, sans aucun défaut, et de fabrication assez récente, et en petites coupures. De nombreux commerçants refusent les billets usagés.
Attention : IL N’EST PLUS POSSIBLE DE PAYER PAR CARTE BANCAIRE, NI PAR TRAVELLER CHEQUE.
Le ‘’marchandage" est une tradition commerciale qui fait partie de la culture asiatique donc birmane.

Pour les circuits aventure (trek, safari) et les circuits en transport local, prévoir un sac de voyage souple (sans roulette pour les treks).
Ils sont transportés par des véhicules, des porteurs ou des animaux de bât (chevaux, mules ou yacks). Lors des randonnées, vous ne portez qu'un petit sac avec vos affaires pour la journée. Votre randonnée se fait ainsi dans les meilleures conditions.
Pour les circuits minibus, pas de consigne particulière.

Il est fortement déconseillé de boire de l’eau non traitée et filtrée. Vous trouverez de l’eau capsulée partout dans les grandes villes.
En trekking, il est conseillé d’emmener des pastilles pour purifier l'eau, les bouteilles en plastique ne sont pas recyclées et sont nocives pour l’environnement.

Au Bhoutan, on trouve partout du thé, c'est la boisson la plus répandue. Ne pas boire l'eau, sauf dans les grands hôtels où elle est généralement filtrée. On trouve maintenant de l'eau minérale. Vous trouverez aussi des alcools, du cidre, du vin de pomme et de l'eau-de-vie de pomme et de pêche à des prix très abordables, produits dans une distillerie de la vallée de Bumthang. La bière indienne est disponible dans tous les centres urbains ainsi que du whisky, gin et rhum produits au Bhoutan. L'ara, alcool national qui fait environ 20° est la boisson la plus courante du Bhoutan.

La boisson nationale en Mongolie est l’aïrak, lait de jument fermenté. On boit également du thé salé. Les bouteilles d’eau minérale sont en vente en ville et dans les campements de yourtes. Veillez à ce qu’elles soient bien capsulées.
En Birmanie l’eau du robinet n’est pas potable. Evitez également les glaçons dans vos boissons. L’eau purifiée ou minérale en bouteille capsulée est en vente partout. Le thé est la boisson nationale du pays. Il se boit en principe sans sucre (thé vert), mais dans les restaurants, il peut être servi avec du sucre et même du lait concentré ! Vous trouverez également de la bonne bière locale.
On trouve toutes sortes de boissons dans les 6 pays.

220 volts. De nombreuses coupures de courant. Prévoir une lampe de poche ou une frontale dès la tombée de la nuit.

Randonner avec des enfants au Népal, n’est pas un problème. Au contraire, ils favoriseront le contact et les échanges avec les populations locales. Tous les circuits moyenne montagne conviennent très bien aux enfants à partir de 6 ans.
Contactez-nous pour des informations plus pointues.

Nous sensibilisons nos équipes à laisser le moins de traces possibles de notre passage. Il est préférable de rapporter dans votre pays les déchets non destructibles (sacs plastiques, piles et batteries).

Le décalage horaire entre Paris et Katmandu est de 4h45, en période d’horaire d’été en France : il est de 5h45 en période d’horaire d’hiver.
Ainsi
En horaire d’été, quand il est midi à Paris, il est 16h45 à Katmandu En horaire d’hiver, quand il est midi à Paris, il est 17h45 à Katmandu.
Le samedi est le seul jour de repos hebdomadaire. Les administrations et les banques sont fermées ce jour-là.

L'heure indienne est en avance de 5 h 30 sur celle du méridien de Greenwich. Donc, comme le pays ne change pas d'heure, quand il est midi en France, il est 15 h 30 en Inde (l'été) ou 16 h 30 (l'hiver). Beaucoup de magasins, les banques et les administrations sont fermés le week-end.

Le décalage horaire au Tibet : plus 6 heures en été, plus 7 heures en hiver

+ 5h avec Paris en hiver, + 4h en été.

Heure locale: décalage horaire de + 6h00 en été + 7h00 en hiver, par rapport à la France

Heure locale: 5 h30 d’avance sur Paris en hiver et 4h30 en été.

Vous pouvez vous connecter à internet dans des boutiques spécialisées au Népal comme en Inde dans toutes les grandes villes. La connexion est en général un peu lente mais très fiable. Beaucoup d'hôtels sont équipés d'une salle internet au Népal et en Inde.

Au Tibet, Internet est beaucoup moins développé. A Lhassa, les hôtels de touristes ont en général une salle internet.

Au Bhoutan
De plus en plus de cybercafés sont accessibles dans la capitale et même dans certains villages.

En Mongolie, connections internet uniquement à Oulan Bator.

En Birmanie, plusieurs cybercafés ont vu le jour dans les grandes villes, les messageries les plus fréquentes sont Gmail, Yahoo et Hotmail. Les bugs sont fréquents.

Ils font partie du voyage. Nous faisons tout ce qui est nécessaire pour vous assurer un voyage dans les meilleures conditions. Toutefois, notre agence, notre équipe ou nos représentants ne sauraient être tenus responsables de tout changement ou modification dû aux conditions météorologiques, mauvais états des routes ou des sentiers, retards ou annulations de vol, surbooking des compagnies aériennes, problèmes politiques, modifications des règles de tourisme d'un pays, cela est arrivé quelques fois au Tibet (Chine), problèmes de santé d'un ou des participants, problèmes mécaniques d'un véhicule ou tout ce qui est en dehors de notre contrôle.
Tout surcoût entraîné par une des causes énumérées ci-dessus ou par toute autre cause hors de notre contrôle sera à la charge du client. Nous mettons tout en œuvre pour vous proposer des alternatives sans supplément à payer.

Le Népalais, proche de l’hindi est la langue officielle du pays. Chaque ethnie a sa propre langue (le newari, le tamang, le rai etc…). En dehors des grandes villes, il n’est pas rare que les « anciens » ne parlent que leur dialecte.
L’anglais est très répandu, il est parlé dans tous les hôtels, les agences et les commerces de la vallée de Kathmandu. En revanche, si vous quittez les centres touristiques, vous aurez des difficultés à vous faire comprendre

On y parle 23 langues officielles, dont l'hindi, la plus commune, mais aussi l'assamais, le cachemiri, le bengali, le penjabi, le tamoul, l'ourdou, etc.
L’anglais est la seconde langue officielle dans le pays, apprise par tous à l`école et parlée surtout dans les grandes villes. Dans les campagnes, elle est encore confidentielle …

La langue officielle au Tibet est maintenant le chinois !!! Il est encore interdit d’enseigner le tibétain dans les écoles ….

Nombreux dialectes à travers le pays, le dzongkha (proche du tibétain) étant désormais la langue officielle. L'anglais est couramment parlé par tous les étudiants, les commerçants, les fonctionnaires.

La langue officielle est le mongol. La structure grammaticale et la syntaxe sont très proches du turc.

Le birman est la langue officielle. Le Myanmar est une union de différentes ethnies dont le nombre s’élève à 135 groupes, qui ont leurs propres langues et dialectes.

Elle est présente dans les 6 pays. Ne jamais distribuer d’argent pour prendre une photo. Vous serez souvent sollicités dans les grandes villes. En trekking, les enfants ont pris l’habitude de demander des bonbons, des stylos et même de l’argent. Si vous voulez distribuer cela, nous vous conseillons de les apporter dans des écoles.

Si vous êtes satisfait, il est d'usage de laisser une enveloppe à la fin du circuit à chaque membre de l’équipe locale. Compter 2 à 3 € par jour et par personne.
Dans les hôtels et les restaurants, le service n’est généralement pas inclus. Dans les hôtels, il est d’usage de donner l’équivalent en monnaie locale d’environ 0,50c d’euro par bagage et de laisser dans les restaurants 10% pour le service.

Marcher dans les Himalayas est accessible à tous. C’est prendre le temps de regarder autour de soi, de "déconnecter" du rythme trépidant de nos villes occidentales.
C’est aussi savoir échanger par un regard ou un sourire un moment de complicité avec l’autre.
Pour mieux apprécier votre randonnée et ne pas la transformer en calvaire ! Un minimum de condition physique est nécessaire. Entraînez-vous avant de partir en pratiquant la natation, le vélo, la course à pied et, pourquoi pas oubliez l’ascenseur et montez quelques étages à pied chaque jour.

La ferveur religieuse rythme la vie quotidienne des populations de nos 5 destinations. Vos guides se feront un plaisir de vous expliquer les rituels et la façon de se comporter dans les lieux de culte que vous serez amenés à visiter.

Pour être plus que de simples touristes, nous vous proposons d’être des voyageurs attentifs aux rencontres. Pour nous, le voyage est le meilleur moyen de s’ouvrir à des cultures différentes et d’apprendre à les découvrir.

Dans les grandes villes, vous trouverez toutes sortes de cuisines adaptées au palais d’un occidental.
En Inde, la nourriture est plus épicée qu’au Népal et au Tibet.
La cuisine bhoutanaise est très variée (céréales, légumes, champignons, viandes de porc, de buffle, de yak, volailles…) mais particulièrement relevée… Quelques plats fameux comme le célèbre emadatsi est préparé notamment d'un mélange de fromage et de piments ! A déguster en quantité modérée… Les restaurants proposent cependant des menus occidentaux, indiens ou chinois. On trouve également quelques spécialités tibétaines dont des momos à la viande ou aux légumes.
La cuisine mongole est principalement composée de produits laitiers, de riz, de blé et de viande bouillie. A tester le lait de jument fermenté (airak), le "fromage-caillou" dur comme de la pierre, le bouillon avec ou sans raviolis à la viande, les yaourts locaux (tarag) et les galettes de crème cuite (orom).
La cuisine birmane se compose de riz, nouilles. Le repas traditionnel se compose de : curry (viande ou poisson), riz, plats de légumes, un bouillon, un dessert très sucré. Le piment est assez prisé des Birmans et accompagnent beaucoup de plats, toutefois en moindre quantité que son voisin thaïlandais. La Birmanie compte beaucoup de restaurants chinois, thaï ou indiens. On peut également trouver de la nourriture occidentale dans certains restaurants français ou italiens à Yangon ou dans les hôtels internationaux. Par contre, il y a peu de fruits.
Sur les circuits aventure, les repas concoctés par nos cuisiniers sont toujours abondants et préparés avec soin et originalité. Ils vous serviront une nourriture variée, subtile combinaison de cuisine traditionnelle et européenne.
N'hésitez pas à goûter à tous les plats, reflets importants d’une culture locale.

Aucun vaccin n'est obligatoire mais les vaccins contre la tuberculose et l'hépatite sont recommandés et doivent être à jour ainsi que le DTP (diphtérie, tétanos, polio).
Vous pouvez également consulter la page de l’ambassade de France très complète à ce sujet :
http://ambafrance-np.org/article.php3?id_article=11
Pour nos séjours en altitude, il est recommandé de visiter votre dentiste et votre médecin pour faire un bilan de santé et vous assurer de ne pas présenter de contre-indications à un séjour en altitude telles que : maladie cardiaque non stabilisée, insuffisance respiratoire chronique, certaines maladies sanguines, affections psychiatriques graves, bronchite chronique
Le "mal aigu des montagnes" est dû à un défaut d’oxygénation du cerveau consécutif à une mauvaise acclimatation. Il est indépendant de votre condition physique. L’incidence du mal aigu des montagnes est variable mais augmente très rapidement avec l’altitude. Il peut apparaitre après un délai de quelques heures en altitude. Il régresse avec l’acclimatation et disparaît immédiatement à la descente.
Les symptômes bénins : des maux de tête, des troubles digestifs (nausées, vomissements), une fatigue persistante au repos, une insomnie, une respiration courte même au repos.
Les symptômes plus alarmants: une diminution du volume des urines, l’apparition d’œdèmes (gonflement) qui sont souvent localisés aux yeux, à la face, aux mains, aux chevilles.
L’accumulation de trois de ces symptômes nécessite d’interrompre la montée et de redescendre à une altitude inférieure jusqu’à complète disparition des symptômes.
Dès que vous commencez à ressentir les effets de l’altitude, prévenez immédiatement votre guide.
Pour prévenir le mal d’altitude, il faut marcher lentement, en respirant à fond, bien s’hydrater, peu mais souvent à partir de 3 000 m.

Se hâter lentement permet de monter plus haut !!!

Tous nos circuits sont étudiés avec soin pour écarter les risques d’une mauvaise acclimatation. Au-dessus de 3 000 m, nous prévoyons souvent des paliers d’acclimatation.

 
Il n'y a pas de vaccination obligatoire exigée à l'arrivée dans le pays. Comme pour tous les voyages, il est important d'être immunisé contre:
Diphtérie, tétanos et poliomyélite
Hépatite A (risque alimentaire)
Hépatite B (risque sexuel, et sanguin)

En Birmanie le paludisme est très présent dans le pays. Consulter votre médecin pour un traitement anti – paludéen. LA PREVENTION EST DE RIGUEUR : répulsifs efficaces, vêtements couvrants, moustiquaires... Et ceci d'autant plus que ces mesures vous protègeront d'autres affections (comme la dengue en recrudescence).

A la fin de votre circuit, vous pouvez nous confier vos médicaments que nous remettrons à des dispensaires.
Merci de ne jamais donner de médicaments à la légère.

Epidémiologie
Les informations épidémiologiques (SRAS, Epizootie de grippe aviaire, Grippe A…) sont régulièrement mises à jour sur les sites du ministère de la Santé, de l’OMS, de l’Institut de Veille Sanitaire, de l’Institut Pasteur. Pensez à consulter régulièrement ces sites de référence.

Dans les grandes villes, vous trouverez partout des centres de télécommunications internationaux. Le téléphone via internet est de plus en plus courant. Vous pourrez aussi y passer des fax.

Au Bhoutan le réseau téléphonique est relativement bien développé en dehors des itinéraires de trekking bien sûr. On peut désormais appeler la France aussi bien de l'Ouest (Thimphu, Paro, Punakha…) que de l'Est (Mongar, Tashigang…) du pays. Téléphoner en Europe : à partir de l’hôtel ou des nombreuses agences de communication situées dans les villes. Possibilité de téléphoner, de faxer ou d’envoyer des mails. La communication téléphonique est d’environ 3 € la minute. Portable : Vous pourrez utiliser votre téléphone portable depuis la capitale, mais ne comptez pas trop envoyer des SMS ou téléphoner pendant le voyage car nous allons dans des zones inaccessibles aux différents réseaux.

Nous ne nous occupons pas de délivrer des billets internationaux sauf pour nos circuits au Tibet (Kathmandu-Lhassa) et au Bhoutan ( Katmandu-Paro)

Il n’y a pas de vol direct pour le Népal. Le plus économique est de passer par l’Inde (via un long transit). Les principales compagnies qui desservent le Népal sont Ethiad, Gulf Air et Qatar Airways.

Vous aurez l’embarras du choix pour arriver en Inde.

Tous nos circuits Tibet démarrent de Kathmandu

Il n`y a pas de vol direct pour Oulan Bator. Vous avez le choix entre Korean airlines, Aeroflot et Air China avec une escale.

Il n`y a pas de vol direct pour Yangon. Il existe de nombreuses possibilités avec une ou deux escales . Thai Airways ( via Bangkok) est le plus rapide.

Nous assurons les transferts aéroports et au départ et retour de trek. Selon la taille du groupe, nous emprunterons des taxis, des minibus ou des bus affrétés par nos soins.

Tous nos tarifs sont calculés de façon à rémunérer correctement nos équipes locales. Nous incluons dans nos tarifs, les vols domestiques en classe économique mentionnés au programme. Tous les prix de nos circuits sont détaillés sur notre site web.
Si vous désirez plus d’informations, n’hésitez pas à nous contacter.
Conditions spéciales pour les clubs de randonnée : nous contacter.

Ils doivent être demandés par vos soins et sont à votre charge (sauf pour le Tibet, et le Bhoutan ). Assurez-vous que votre passeport est en règle. Les autorités népalaises, indiennes, chinoises et mongoles demandent que votre passeport soit valable six mois après la fin de votre séjour.
Emportez avec vous trois photos d'identité de format passeport pour chaque visa que vous prévoyez d’obtenir.

Il faut un visa pour venir au Népal.
Le consulat du Népal délivre un visa à entrée multiple, valable un mois, et renouvelable.
Il est possible d'obtenir un visa à l'arrivée à l'aéroport de Kathmandu. Il faut vous munir d'une photo d'identité. Depuis juillet 2008, le prix est de 40 USD ou l'équivalent en euros pour un mois.

Coordonnées du consulat népalais en France : www.consulat-nepal.org
Boite postale 40257
76004 Rouen Cedex 2
Tel : 02 35 07 18 12

Le consulat ne délivre plus de visa directement.
Il faut passer maintenant par un organisme agréé par l’ambassade indienne : www.vfs-in-fr.com
Nous vous indiquons ci-dessous 2 sociétés se chargeant de s’occuper des visas pour vous:
Action-Visas.com : 69, rue de la Glacière, 75013 Paris. Tél. : 0892-707-710 (0,34 euros?/mn).
Fax : 0826-000-926. Internet : www.action-visas.com
Visa Express : www.visaexpress.be
Maintenant, cette société est installée en Belgique. Donc, très pratique pour les ressortissants Belges. Mais ils peuvent aussi se charger de votre visa si vous étés ressortissant d'un pays de l'union européenne.

Notre agence à Kathmandu s’en occupera. Le visa tibétain s’obtient par l'intermédiaire de notre agence à Lhassa. Nous devons faire la demande le plus tôt possible avec une copie de votre passeport (nous en envoyer une copie des quatre premières pages par email).

Notre agence à Kathmandu s`en occupera.

Le visa s'obtient auprès du Consulat. 5, Av. Robert Schumann, 92200 Boulogne, 01 42 05 23 18, coût du visa : 60 euro.
A fournir : 1 photo, 1 formulaire à remplir, 1 attestation de voyage, obtention sous 8 jours. Impossible de transmettre le dossier par courrier.
Partenaire pour obtention des visas : LISCO. 76, avenue des Champs Elysées, 75008 PARIS.
01 56 43 39 69 .
www.visa-office.fr

AMBASSADE DE MONGOLIE EN Suisse
Adresse : Consulat de Mongolie 4, chemin des Mollies 1293, Bellevue Genève
Tel : 00 4122 7741974

La demande de visa se fait auprès de l’ambassade de Birmanie (entre 8 et 10 jours). Il est valable pour un séjour de 28 jours maximum dans le pays et sa durée de validité depuis la date d’émission est de 3 mois. Tarif : 25 €.
La demande de visa se fait à l'Ambassade du Myanmar du pays où vous vous trouvez.
Ce type de visa reste valide pendant une période de trois mois à partir de la date d'émission et vous permet de rester 28 jours sur place.
Ce sera ce visa qu`il faudra demander à l`ambassade du Myanmar dans votre pays de domiciliation.
Ambassade de l’Union de Myanmar en France:
60 Rue de Courcelles
75008 Paris
Téléphone: 01.56.88.15.90
Fax: 01.42.56.49.41

Attention:

Il est encore mentionné qu'il faut changer 200 USD en 200 FEC à l'arrivée en Birmanie. Cette obligation n'existe plus depuis août 2003 (le formulaire n'a pas été changé).
Certificat d'une agence pour obtenir son visa : Vous n'avez pas besoin d'un certificat pour obtenir un visa de touriste pour la Birmanie.
Il est impératif ne de ne jamais déclarer comme profession : journaliste, reporter, etc ...